Steigerung des Wohlbefindens
In meiner psychotherapeutischen Arbeit gehe ich individuell auf Ihr Anliegen und Therapieziel ein. Die von mir angewandten Methoden basieren auf den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden an Ihre Bedürfnisse angepasst, um Sie bestmöglich in ihrem Entwicklungsprozess zu unterstützen.
Individuelle Begleitung bei den Herausforderungen des Lebens
Meine Leistungen im Überblick
Ich helfe Ihnen, belastende Situationen zu bewältigen, Ihre Ressourcen zu stärken und Ihr emotionales Wohlbefinden wiederzufinden. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht meines Angebots. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Ihnen passt.
Psychotherapie für
Erwachsene
Ich biete evidenzbasierte psychotherapeutische Unterstützung für Erwachsene an.
Verhaltenstherapie
Ich unterstütze Sie bei der Änderung von belastenden Gedanken, der Regulierung von Emotionen und der Modifikation von dysfunktionalen Verhaltensweisen.
Gruppentherapie
Durch die Teilnahme an einer Gruppe von Menschen, die ähnliche Probleme und Erfahrungen haben, können Sie neue Perspektiven gewinnen und gemeinsam Lösungswege erarbeiten. Derzeit können leider keine Gruppentherapien angeboten werden.
Arbeitsschwerpunkte
Depressionen, Soziale Phobie, Generalisierte Angststörung, Spezifische Phobien, Zwänge, Zwangsgedanken, Persönlichkeitsstörungen, Schmerzstörungen, Somatisierungsstörungen, Schlafstörungen, Anpassungsstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen.
Kosten
Kostenübernahme
Die Behandlungsgebühren werden von den Kostenträgern häufig in voller Höhe übernommen, jedoch kann es diesbezüglich Ausnahmen geben. Informieren Sie sich daher bitte bei Ihrem Kostenträger, falls Sie unsicher sind.
Die Behandlungskosten werden nach GOP in Rechnung gestellt.
Private Krankenkassen
sowie Beihilfe, Heilfürsorge.
Gesetzliche Krankenversicherungen
Nur im Kostenerstattungsverfahren!
Selbstzahler
Die Kosten tragen Sie vollständig selbst.
Sitzungen
Ablauf der Therapie
Die Therapie gliedert sich nach der Kontaktaufnahme in therapeutische Sprechstunden, probatorische Sitzungen und die eigentlichen Therapiesitzungen.
Kontaktaufnahme
Nach telefonischer Vereinbarung legen wir einen Termin für ein Erstgespräch fest, in dem Sie mir Ihr Anliegen schildern können und ich Ihnen die therapeutische Vorgehensweise vorstellen kann.
Sprechstunden und Probatorische Sitzungen
Nach dem Erstgespräch finden bis zu zwei weitere Sprechstunden und fünf probatorische Sitzungen statt. Die Sitzungen dienen dem persönlichen Kennenlernen, der Diagnostik, der vertieften Ziel-/Wertklärung sowie der weiteren Behandlungsplanung. Zudem haben Sie die Möglichkeit zu prüfen, ob Sie sich eine Zusammenarbeit vorstellen können. Innerhalb dieser Stunden treffen wir gemeinsam die Entscheidung über die weitere Behandlung und gegebenfalls die Beantragung der Therapie bei Ihrem zuständigen Kostenträger.
Therapiesitzungen
Die therapeutischen Sitzungen finden in der Regel einmal wöchentlich statt und haben eine Dauer von 50 Minuten. Die Dauer der Therapie und die Behandlungsfrequenz orientieren sich an Ihren Beschwerden und Anliegen. Eine Kurzzeittherapie umfasst bis zu 24 Therapiesitzungen, eine Langzeittherapie kann bis zu 60 Sitzungen dauern.